Recept van Cruncy, Creamy, Sweet
Link: https://www.crunchycreamysweet.com/roasted-sweet-potato-black-bean-quinoa-salad-recipe/
Ingrediënten
- 2 middelgrote zoete aardappels
- 2 el olijfolie
- 1/2 tl zout
- 1/4 tl zwarte peper
- 1/2 tl komijn
- 75 gram quinoa (gekookt, zoals op verpakking aangegeven)
- 0,5 klein blikje zwarte bonen
- 0,5 klein blikje mais
- 1 rode ui
voor de dressing:
- 2 el olijfolie
- 1,5 el limoensap
- 1/4 tl komijn
- 1/4 tl zout
- 1/4 tl paprikapoeder
- 1/4 tl zwarte peper
- 1 tl knoflookpoeder
Bereiden
- Warm de oven voor op 200 graden
- Schil de zoete aardappel in kleine blokjes en doe hier de olijfolie, zout, peper en komijn overheen. Zorg ervoor dat alle aardappels bedekt zijn met dit mengsel.
- Rooster de aardappels in de oven voor 20 tot 23 minuten. Als ze gaar zijn, haal ze uit de oven en laat het afkoelen
- Doe in een bak mais, zwarte bonen, rode ui, quinoa en de zoete aardappel
- Schep de dressing erdoor heen
- Laat even goed afkoelen en genieten maar!
Note to self
- Heerlijke salade
- Doe naar smaak de mais en zwarte bonen in de salade. Ik heb 1/3 van het kleinste blikje gedaan.
- De rode ui heb ik eerst gefruit, omdat ik niet van rauwe rode ui hou.